A stresszes mindennapok megviselik a testet és a lelket egyaránt,
így aztán nem árt, ha esténként gondot fordítunk egy kis
kényeztetésre.

A pároddal közös, gyertyafényes fürdő, különböző fürdőolajokkal, halk zenével a legjobb módja az ellazulásnak. Használjátok ki a fürdőszobátok adta lehetőségeket! Hiszen gondoljatok csak bele, a forró vízben a bőrt még négyszer érzékenyebb, vagyis minden érintést négyszer kellemesebbnek fogsz érezni. A párok szá- mára a lakás második legnépszerűbb helyszíne (a hálószoba után) a fürdőszoba, ahol kis fantáziával és apró praktikákkal igazán forró és érzéki együttléteket élhetünk át. Izgalmasan hangzik? Csak lassan a testtel! Még mielőtt a pároddal beleugranátok a kádba egy gyors hancúrra, érdemes egy kicsit előkészülni, hogy a lehető legtöbbet tudjátok kihozni a fürdőszobátokból és a fürdőzésből. Készítsetek elő egy üveg pezsgőt, vagy bort, gyújtsatok gyertyákat, és csepegtessetek egy kevés illóolajat a vízbe. A különböző aromaterápiás illóolajok különböző hatást váltanak ki. A lényeg az, hogy erősebb (de ne essetek túlzásba!) illatokat használjatok, mert ezek az idegrendszerre kábítóan, lazítóan hatnak és növelik az erotikus vágyakat. Próbáljátok ki a következőt: ilangilang, rózsa, muskotályoszsálya és édesmandula olajból keverjetek pár cseppet a fürdővízbe. Meg fog lepni a hatás! Ezek után jöhet maga a fürdő. Ne siessetek el semmit! Szappanozzátok be egymást, és természetesen jöhet egy finom masszázs is. Élvezzétek, ahogy a meleg víz és a csúszós szappan felkorbácsolja az érzékeiteket, fedezzétek fel újra egymás testét. Egyedülálló élményben lesz részetek ez biztos!

Egy fárasztó munkanap kipihenésére a legjobb gyógyír, ha nyakig
elmerülünk egy kád forró vízben. A lazítás elősegítésére léteznek
különböző praktikák, melyek segítségével igazi léleksimogató
szertartássá válhat a fürdőzés.

HABFÜRDŐ

A legtöbb ember kedvence az örök klasszikus habfürdő. A drogériák polcain számtalan lehetőséget találunk, válasszuk ki a nekünk leginkább megfelelőt, és egyszerűen csak élvezzük a habokba merülést. Hogyha jó nagy habot szeretnénk magunk köré, öntsük a habfürdőt a vízsugár alá, vagy kapcsoljuk be néhány percre a hidromasszázst.

OLAJFÜRDŐ

A bőrünknek legjobban az kedvez, hogyha olajfürdőt veszünk, ezen túl ez a stressz egyik legjobb ellenszere. Csepegtessünk a vízbe fürdőolajat és élvezzük az áldásos hatásokat. Azt viszont ne feledjük, hogy különböző illóolajok különböző hatást váltanak ki testünkből. Mikor csak lazulásra vágyunk, öntsünk levendulaolajat a vízbe, de ha még a kádban sem tudjuk feladni a makacs narancsbőr elleni küzdelmet, használjunk boróka és ciprusolajat.

SÓ FÜRDŐ

A méltán népszerű sófürdő nagyon hasznos a test és a lélek felfrissítéséhez. Legjobb, ha jódot és tengeri sót tartalmazó illatos fürdősót használunk, ami összehúzza a bőr pólusait és feszesebbé teszi az izmokat. Hogyha sófürdőt veszünk, a bőrünk lágy és selymes tapintású lesz, így elhagyhatjuk a testápolót utána.